Odborník na zdravou výživu a stravování Vlado Zlatošám ve videu předvede skutečně efektivní cviky na břicho. Už nemusíte dělat stovky bříšků, neboť ty jsou stejně zbytečné.
Chcete-li zhubnout na břiše, tak nejprve nějakým pohybem naberte kondici. Nebo čím větší kondici máte, tím méně tuku se ve vašem těle udrží a to Vám vlastně pomůže při hubnutí na břiše.
