cvičení videa

Borci v posilovně

Sbírka různých nehod při cvičení. I posilování může být nebezpečné, takže si dávejte pozor. Přehrát video »

Rozcvičkový automat (Bebe dobré ráno)

Sušenkový automat Bebe dobré ráno na hlavním nádraží v Praze vydával dárky za to, že jste si spolu s ním zacvičili. Přehrát video »

Paleo dieta - zhubněte 8kg za měsíc

Paleo dieta prakticky ani není dieta. Je to totiž spíše životní styl. Já osobně jsem zhubl od začátku roku 2012… Přehrát video »

Cviky na statický strečink (slovensky)

Tento druh strečinku je vhodný zejména po cvičení, ale můžete ho vyzkoušet jen tak na ráno, abyste si zlepšili… Přehrát video »

Ranní rozcvička

Vstávat a cvičit. Psovi ve videu to docela jde, tak nebuďte líní a cvičte spolu s ním. Zajímalo by mě jestli umí… Přehrát video »

Netradiční cviky na břicho

Jak se zbavit přebytečných kilogramů nahromaděných na břiše? Pokud doma nemáte žádné činky, tak můžete cvičit… Přehrát video »

Zumba - rychlokurz tance (návod)

ZUMBA je vlastně fitness program, který v sobě kombinuje aerobní cvičení s prvky latino-amerických tanců. Je vhodná… Přehrát video »

Důvod, proč chlapi chodí do posilovny

Chlapi, není i toto jeden z důvodů, proč chodíte do posiloven? Přehrát video »